副乳的预防与护理。有的产妇在哺乳期腋下会出现疙瘩，有时还会胀痛，还有液体溢出，去医院检查，医生说是副乳。副乳分先天性和后天性的副乳，如果产前没有副乳，产后才有副乳，这就是后天性副乳。
副乳的预防与护理
一、产妇长副乳怎么办
1.副乳是指人在胎儿时期，长到约9毫米时，从腋窝一直到腹股沟这两条线上，有6--8对乳腺的始基，到出生前，除仅保留胸前的一对外，其余都退化了。
2.少数产妇有多余的乳腺没有退化或退化不全的异常现象，可发生在单侧或双侧。常见的部位在腋窝，亦可见于胸壁、腹部、腹股沟、大腿外侧，偶见于面颊、耳、颈、上肢、肩、臀、外阴等处，易被误认为皮下结节、淋巴结或肿瘤。
3.凡具有腺体组织的副乳，和正常乳房一样，受各种性激素的影响，呈周期性变化，月经前肿胀，有胀痛感，哺乳时还会分泌出少量乳汁。停止哺乳后，副乳缩小，分泌亦消失，现在正在哺乳期，暂时不好治疗，等断奶后再治疗。副乳不是病，无症状者不用治疗。
4.副乳严重者可在哺乳期结束后在医生的指导下选择药物治疗服用乳癖消、桂枝茯苓胶囊、大黄蛰虫胶囊做调节治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃含有雌性激素的食物。如果连续服用药物一个月没有*果，医生会考虑需要做副乳切除术，副乳切除手术能将副乳完全的清除。
二、产妇副乳常见的情况
产妇有乳腺组织，无乳头，有乳头的，无乳腺组织，有乳头的，又有乳腺组织。产妇平时哺乳习惯、内衣穿着不当或身体发胖的原因引起的，这类副乳平时没有乳汁分泌，也没有任何感觉。当产妇乳汁大量分泌的时候，甚至涨奶淤积成硬块，有胀痛感等症状。
三、产妇副乳怎么消除
1.产妇每天早晚先将副乳部分用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生，热敷后按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下，凸出部分用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作，按摩动作要轻柔，不宜用力过大。
2.产妇在喂奶时先让比较胀的一侧乳房吃空，然后再吃另一侧，吃不完的奶挤出来，不要让乳汁郁积，停止哺乳后副乳自然缩小，分泌自然就会消失。如果产妇乳汁郁积，没有及时排空，就会影响进一步泌乳，而且一旦乳头破裂，细菌侵入，就会引起乳腺发炎，然而使副乳更加严重。
3.产妇要正确穿内衣，上身向前倾将胸罩罩上，扣上背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。要记得穿胸罩时要拨，每次都要调整好，日积月累就会把乳脂肪位移到正确的位置。
四、产妇副乳如何预防
1.产妇生产30分钟内即可*喂奶，然而一般则是于产后12--14小时左右由护士指导喂奶于乳房按摩，待乳管开通后再进行*喂奶。几乎所有的人此时乳房并没有肿胀的情形，只是练习让宝宝吸吮而已。在乳房真正肿胀时，请多花时间按摩乳房，此时胸罩不得过紧，以可支撑丰满乳房的胸罩来保护乳房。
2.要正确选择胸罩尺寸，佩戴合适的胸罩，产前产后兼用胸罩，具有强力支撑胸部的产后胸罩加入产后机能型，将乳房托起，有利于乳房的血液循环。佩戴胸罩时不能有压抑感，应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号，文胸罩杯部分间距要适中，间距不可过远，也不可过近。胸罩的材质*好选纯棉，避免选用化纤织物，胸罩的肩带应略宽、松紧合适，不宜太松，也不宜太紧，松紧要可调节。
3.左右拉毛巾，做法产妇站立或跪坐在地上，双臂在头部两侧平行上举，双手紧握一条毛巾，右手用力向右侧拉毛巾，同时带动左手向右弯曲，直到右臂伸直为止，停留一会儿，然后回到起始的动作，换另一侧进行同样的练习。
4.双手手指并拢从乳房下面托起乳房，用双手推压乳房，用左手掌根和掌面从两乳房中间着力，先横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用指腹部将乳房组织带回，反复按摩20--50次，换右手按摩左乳房20--50次。要想让胸部更加集中，减少副乳的形成，那就需要平时多爱抚，并要进行胸部按摩。
五、产后哺乳的产妇，产前应如何护理乳房
1.就生理而言，产妇产后以母乳哺育婴儿是天经地义的事，但医护人员根据临床上的经验，仍主张产妇在产前做些简单的乳房护理工作，可避免或减轻哺乳所造成的乳头酸痛、副乳或龟裂，也能让奶水分泌更顺畅。
2.怀孕期间，乳房会逐渐变大，因此要随之调整胸罩的尺寸，选择宽大些胸罩，才能完全撑托乳房。其次，洗澡的同时要清洗乳头和乳房，由于肥皂的碱性会洗掉原本能保护乳头及乳房的油脂，因此*好用清水洗。或是用肥皂清洁过后，涂抹一些保护性的油脂，以避免哺乳时乳头龟裂。
3.产前常做乳房按摩，可以使乳腺管畅通，并减少喂奶时乳房的不适。乳房按摩的步骤是，把手洗干净，双手围成杯状环绕整个乳房。以大拇指和食指轻轻搓揉乳晕（避免手指搓揉到乳头）。另外，也可以用拇指和手指捏住乳头轻轻往外拉几次。每天花几分钟拉乳头可以让乳头变得强韧，哺乳时婴儿也比较乳晕吸吮，对乳头有些凹陷的产妇而言，拉乳头也有助于使乳头突出，便于哺乳。
