斑斑点点的，是女性常见的皮肤问题，脸上长斑，显得人不干净，给人以不雅的外观印象。基本的护肤品完全达不到祛斑的*果，所以很多的女性都选择去整形医院做激光祛斑，但并不是做完手术后我们就可以高枕无忧了，我们还要懂得如何去做术后的护理，这样才能和维持术后的*果，拥有干净无暇的肌肤。由众多整形专家的提供，小编给大家整理一些激光祛斑后的基本护理常识。
长斑的原因有很多，大部分人长斑都与疾病有关系，我们应该及早的意识到这个问题，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病，只有从根源上解决了我们的问题，才能避免斑点长在我们的脸上。
睡眠与饮食的质量对皮肤很重要，对于我们脸上的斑点来说也是很重要的，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。做完祛斑治疗以后要想恢复得很好，也要注意睡眠哦。
俗话说吃什么长什么，还是有一定的道理的，做完祛斑治疗以后要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
激光祛斑后怎么护理这个没有确切的答案，每个人的情况不一样，平时的生活习惯，饮食作息也不一样，不过小编总结归纳了以下几点，希望大家看了以后能够有帮助。
一、注重防晒。手术后一定要注意防晒工作，外出戴帽子，打遮阳伞（防紫外线的），外用防晒霜，但防晒霜一定要用一生推荐的产品；避免在日照*强烈的时间上午10时--下午5时进行室外活动。
二、注重饮食。做完激光祛斑手术后，需要避免食用含有含铜、B族维生素的食物和辛辣食物，并注意多喝开水，以增进皮肤的修复。
三、进行术后湿敷。做完激光祛斑手术结束后，可以用湿敷面膜敷于皮肤上，需要注意的是，动作一定要小心，要避免擦伤皮肤。
以上内容就是激光祛斑之后的护理常识，希望能够帮助到大家。专家提醒，如在治疗过程后出现皮肤红肿、渗血、感染、色素沉着等都属于正常现象，您可以根据医生的交代，做相应的应对措施，但一般这些情况都会慢慢的自动恢复。如果您还有更多有关激光祛斑方面的知识需要了解，欢迎点击和在线的专家讨论交流，以获取更专业更的整形知识和常识。
